A Funlife programja, a Fitkomplex nem egyetlen alkalomra szóló beavatás a sportos, aktív életbe, nem is egy fitnesz-bérlet, mivel nincs érvényességi ideje, lejárati dátuma. A program célja egy életmód-reform; egy életforma megismertetése, átadása és hosszú távú fenntartatása az egyének által.
Programunk mindennapokba beépítése nem külső nyomás hatására, hanem a megtapasztalás, a pozitív élmények átélése során, szabad akaratból és "jóérzésből" történik. A résztvevők átélik és átérzik a mindennapos testmozgás, a tudatos életvitel, az egészséges táplálkozás jótékony hatásait, maguk tapasztalják meg a sport által termelődő endorfint és a boldogságérzetet.
A Fitkomplex mentorprogramja abban segíti a cégek munkavállalóit, hogy a program és ezzel együtt az életmódváltás hosszútávon és eredményesen működjön. A program keretében a dolgozók közül - önkéntes alapon - "Egészség nagyköveteket" képzünk - ők azok, akik jó példával, egészséges életvezetéssel járnak elöl és ezzel motiválják, ösztönzik a teljes kollektívát. Tudásuk és tapasztalatuk segíti őket a mentor feladatok ellátásában, hozzájuk bátran fordulhatnak a program bármely résztvevője.
A program magában foglalja:
- az elméleti alapokat,
- a gyakorlati kivitelezést,
- az átfogó, szakmai állapotfelmérést,
- annak kiértékelését,
- az arra készülő akciótervet,
- a kivitelezését,
- az utánkövetést.
A Funlife irodai Fitkomplex szolgáltatásának programelemei:
- Általános állapotfelmérés(több kérdéses szakmai kérdőívvel)
- Életvitel tanácsadás(igénytől függően egyéni vagy csoportos)
- 10 Fitness
- Sportágválasztó(10-15 sportág teljeskörű ismertetése, lehetőség próbaedzésre)
- Közösségi, aktív csapatépítő program, tréning szervezés
- Kollektíva építő és kohézió növelő programelemek beépítése az operatív működésbe
- Ergonómia az irodában, aktív vagy funkcionális szoba
- Menedzser masszázs
Vissza
